家計にやさしい節約レシピ♪ 枝豆とパプリカのコーンスープ

むき枝豆[冷凍] 赤パプリカ クリームコーン(パック) 牛乳...

さっとできる！ 小松菜とにんじんの生姜中華スープ

小松菜 にんじん 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

さっと作れる♪ 水菜と玉ねぎの生姜中華スープ

水菜 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろししょ...

簡単にできる♪ ねぎと玉ねぎの生姜中華スープ

長ねぎ 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

簡単に作れる♪ えのきと鯖缶の味噌汁

サバ缶[水煮] えのき 和風顆粒だし みそ 水 細ねぎ(刻み)

旨味たっぷり♪ 舞茸と鯖缶の味噌汁

サバ缶[水煮] まいたけ 和風顆粒だし みそ 水 長ねぎ

本格的な味！ 海老の濃厚ビスクスープ

えび（有頭） 玉ねぎ セロリ にんじん にんにく オリーブオ...

体あったまる！ キャベツの豆乳担々風スープ

キャベツ 豚ひき肉 ねぎ ごま油 おろしにんにく 鶏ガラスー...

海の恵みが沢山！ ブイヤベース

タラ(切り身) イカ 有頭えび あさり(酒蒸ししたもの) 玉...

すぐにできる！ オクラとえのきの中華スープ

オクラ えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油 ...

糖質オフ！1人分1.3g♪ オクラと卵の和風スープ

溶き卵 オクラ しょうが(薄切り) とろろ昆布 しょうゆ 水...

漬物の酸味を生かして♪ 白菜漬け入りサンラータンスープ

白菜漬け 豚バラ薄切り肉 しいたけ トマト 溶き卵 ごま油 ...