ピリッと大人な味♪ のりわさびの玄米おにぎり

玄米ごはん 塩 焼きのり(おにぎり用) のりの佃煮 わさび

わさび香る♪ アボカドの冷やし蕎麦

蕎麦[乾麺] アボカド のりの佃煮 わさび めんつゆ[3倍濃...

新発想な組み合わせ！ アボカドとささみの海苔マヨあえ

ささみ アボカド クリームチーズ 酒 塩 レモン汁 マヨネー...

3合炊き炊飯器で！ 豚バラたぬき風炊き込みごはん

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 長ねぎ かつお節 揚げ玉 白...

風味豊かな！ 岩のりチャーハン

ごはん 岩のり 溶き卵 細ねぎ(刻み) サラダ油 ごま油 酒...

しょうが香る！ のりの佃煮つくね

鶏ひき肉 長ねぎ しょうが のりの佃煮 酒 片栗粉 酒 みり...

磯が香る！ 油揚げのり巻きチーズ

油揚げ のりの佃煮 とろけるチーズ 細ねぎ(刻み)

ポカポカに温まる♪ どんがら汁

タラ[あら] タラ[切り身] タラ[肝] タラの白子 絹豆腐...

アレンジレシピ！ 岩のりふりかけ

岩のり かつお節 ごま油 みりん 砂糖 しょうゆ

トースターでお手軽に♪ 里芋とのりの和風チーズ焼き

里芋 マヨネーズ のりの佃煮 ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み)

おしゃれなカフェ風♪ ネギトロとアボカドのライスボウル

ごはん マグロたたき アボカド 水菜 ミニトマト　 細ねぎ(...

風味豊かな！ 鶏肉とセロリの岩のり炒め

鶏むね肉(皮なし) セロリ 岩のり サラダ油 酒 塩 おろし...