のりの佃煮でアレンジ！
スナップえんどうののりマヨ和え
冷蔵庫に余ったのりの佃煮やマヨネーズを使って簡単アレンジ！ スナップえんどうに和えてサクッとした味わいが楽しめます！ おつまみにぴったりです♪
カロリー
54kcal
炭水化物
5.6g
脂質
3.1g
たんぱく質
1.9g
糖質
4.3g
塩分
0.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
スナップえんどうは筋をとる。鍋に湯を沸かし、塩を入れて、スナップえんどうを1分30秒程度ゆで水にさらし水気を切る。斜め2等分に切る。
2
ボウルにのりの佃煮、マヨネーズを入れて混ぜ、スナップえんどうを加えて和える。
マルブレ