のりの佃煮でアレンジ!
スナップえんどうののりマヨ和え
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
300円前後
冷蔵庫に余ったのりの佃煮やマヨネーズを使って簡単アレンジ! スナップえんどうに和えてサクッとした味わいが楽しめます! おつまみにぴったりです♪
カロリー
54kcal
炭水化物
5.6g
脂質
3.1g
たんぱく質
1.9g
糖質
4.3g
塩分
0.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
スナップえんどうは筋をとる。鍋に湯を沸かし、塩を入れて、スナップえんどうを1分30秒程度ゆで水にさらし水気を切る。斜め2等分に切る。
2
ボウルにのりの佃煮、マヨネーズを入れて混ぜ、スナップえんどうを加えて和える。
レビュー
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(1件)
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