DELISH KITCHEN

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    磯が香る!

    油揚げのり巻きチーズ

    油揚げのサクサク感がたまらない! チーズがとろけて佃煮との相性抜群です! ビールのおつまみにいかがですか?

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      213kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      油揚げはキッチンペーパーで、余分な油を拭き取る。油揚げを半分に切り、袋状に開いて両端を切って開く 。

    2. 2.

      のりの佃煮を塗り、とろけるチーズをのせて、手前から巻き爪楊枝で止める 。

    3. 3.

      フライパンに2をのせて中火にかけ、転がしながら焼き色がつくまで焼く。

    4. 4.

      焼けたら爪楊枝を抜き取り、食べやすい大きさに切る。器に盛り、細ねぎをちらす。