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    新発想な組み合わせ!

    アボカドとささみの海苔マヨあえ

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    アボカドとのりの佃煮の相性抜群! ささみとアボカドをこんがり焼いて、海苔マヨとあえるだけ♪ エビマヨならぬ、海苔マヨです!

    • 調理時間 約30分

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ボウルに☆のりマヨの調味料を入れて混ぜる。

    2. 2.

      ささみは筋をとり食べやすい大きさに切る。耐熱容器に入れて、酒、塩を振り、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱し粗熱をとる。

    3. 3.

      アボカドは種を取り、皮をむいて、食べやすい大きさに切る。レモン汁をかけておく。

    4. 4.

      ボウルに、ささみ、アボカド、のりマヨを入れて軽く混ぜ合わせる。器にクリームチーズを盛りつけ完成。