1食500kcal台でも大満足！ もやしと春菊の中華サ...

春菊 もやし ごま油 酢 砂糖 塩 鶏ガラスープの素 白いり...

簡単副菜！ 春菊とツナの塩昆布サラダ

ツナ缶[オイル漬け] 春菊 白いりごま 塩昆布 しょうゆ ご...

おつまみにも！ 春菊とナッツのサラダ

春菊 ミックスナッツ クリームチーズ 塩 レモン汁 オリーブ...

塩昆布で簡単味付け♪ 春菊とささみのマヨサラダ

ささみ[筋なし] 春菊 酒 白いりごま しょうゆ マヨネーズ...

大人の味わい♪ 春菊とマッシュルームのフレンチサラダ

春菊 マッシュルーム 砂糖 塩 酢 マヨネーズ こしょう

おつまみにも！ 春菊とソーセージのマスタードサラダ

春菊　 ソーセージ 酢 しょうゆ 粒マスタード オリーブオイ...

やみつき！ 春菊と豆腐のごまだれサラダ

春菊 絹ごし豆腐 砂糖 しょうゆ 白すりごま

レンジで簡単に！ ささみと春菊の明太マヨあえ

ささみ[筋なし] 春菊 酒 こしょう 明太子 マヨネーズ 牛乳

ほんのり甘酸っぱい♪ 春菊とりんごのサラダ

春菊 りんご オリーブオイル 酢 はちみつ 塩 こしょう

シャキシャキさっぱり！ 春菊と水菜の梅サラダ

春菊 水菜 梅干し ポン酢しょうゆ ごま油

ボリューム満点ガッツリ献立♪ 春菊のチーズサラダ

プロセスチーズ 春菊 くるみ [ロースト] 塩 こしょう レ...

ほろ苦さ×程よい塩気が◎ 春菊と生ハムのサラダ

春菊 生ハム ミニトマト クリームチーズ オリーブオイル 塩...