糖質44%オフ！ 粉豆腐の夏野菜チヂミプレート

豚こま切れ肉 薄力粉 ズッキーニ 赤パプリカ 粉豆腐 卵 塩...

手作りドレッシング！ 焼きパプリカとかぼちゃのマリネ

赤パプリカ 黄パプリカ かぶ かぼちゃ オリーブオイル 砂糖...

お手軽！ 焼きエリンギとパプリカのサラダ

エリンギ 赤パプリカ 黄パプリカ オリーブオイル 酢 しょう...

彩り華やか♪ パプリカとベーコンのにんにく炒め

ベーコン 赤パプリカ 黄パプリカ 玉ねぎ おろしにんにく オ...

甘み広がる♪ 赤パプリカとにんじんのポタージュスープ

赤パプリカ にんじん 無調整豆乳 オリーブオイル 水 コンソ...

食卓に彩りを♪ セロリと赤パプリカのピクルス

セロリ 赤パプリカ セロリの葉 砂糖 水 酢 塩

おもてなしにもぴったり！ ツナマヨ入り生春巻き

ライスペーパー サニーレタス オクラ 赤パプリカ スライスチ...

さっと作れる♪ パプリカと卵のカレー炒め

赤パプリカ 黄パプリカ 溶き卵 塩 こしょう サラダ油 カレ...

彩り鮮やか♪ パプリカとかにかまぼこのイタリアンサラダ

かにかまぼこ 赤パプリカ 黄パプリカ 玉ねぎ レモン汁 塩 ...

野菜たっぷり♪ パプリカとエリンギの甘酢炒め

赤パプリカ 黄パプリカ エリンギ おろししょうが おろしにん...

食感を楽しんで！ 揚げごぼうのぽんゴマサラダボール

鶏胸肉（皮なし） 水菜 紫玉ねぎ 赤パプリカ ごぼう 揚げ油...

オイスターソースが食欲そそる! ゴーヤと鶏肉のオイスタ...

鶏もも肉 ゴーヤー 赤パプリカ 玉ねぎ 酒 ごま油 酒 みり...