味付け簡単!
もやしと鶏むねのさっぱり炒め
調理時間
約15分
カロリー
316kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっぱりだけど風味のある簡単にできる炒め物です!もやしはさっと炒めて食感良く仕上げると食べ応えも出ます。
材料 【2人分】
手順
1
赤パプリカは細切りにする。
2
鶏肉は厚さを半分に切って、横半分に切り、細切りにする。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
4
もやし、赤パプリカを加えてしんなりするまで炒める。
5
☆を加えてさっと炒める。
6
器に5を盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
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(1件)
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