お手軽！時短献立♪ ふわふわ鶏チリ炒め

冷凍唐揚げ 卵(溶き卵) 玉ねぎ レタス サラダ油 豆板醤 ...

ボリュームおかず♪ キャベツと鶏むね肉の生姜風味炒め

キャベツ 鶏むね肉 玉ねぎ 酒 片栗粉 ごま油 酒 みりん ...

味付け簡単！ めんつゆで親子丼

ごはん 鶏もも肉 卵 玉ねぎ 三つ葉 水 めんつゆ(3倍濃縮)

美味しい！ 基本の鶏つくね

鶏ひき肉 玉ねぎ サラダ油 酒 塩 おろししょうが 片栗粉 ...

たれが美味しい♪ 鶏むね肉の南蛮漬け

鶏むね肉 玉ねぎ ピーマン にんじん サラダ油 酒 塩こしょ...

意外と簡単♪人気メニュー！ 基本のマカロニグラタン

鶏もも肉 マカロニ マッシュルーム 玉ねぎ 塩こしょう ピザ...

簡単だけど本格的♪ バターチキンカレー

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ カットトマト缶 有塩バター 牛乳 ...

ごはんがすすむ！ 豚こま肉の酢豚

豚こま切れ肉 玉ねぎ にんじん ピーマン しょうゆ 塩こしょ...

一品で満足♪ ゴロゴロ野菜とチキンのコンソメスープ

鶏もも肉 玉ねぎ ズッキーニ エリンギ オリーブオイル 塩こ...

飴色玉ねぎが染みる♪ なすチキぽん酢

鶏もも肉　 なす 片栗粉 サラダ油(なす用) 大葉(千切り)...

食欲そそる♪ 鶏むねのしょうが焼き弁当

ごはん 鶏むね肉[皮なし] 玉ねぎ しめじ 片栗粉 塩こしょ...

定番の味！ チキンカレー

ごはん 鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん おろししょう...