家計にやさしい節約レシピ♪ れんこんとねぎのふわふわ豆...

鶏ひき肉 木綿豆腐 れんこん 長ねぎ サラダ油 酒 塩 こし...

温活で身体ぽかぽか♪ 鶏肉と根菜のスパイシーカレー

ごはん 鶏もも肉 れんこん ごぼう 玉ねぎ にんじん しょう...

温活で身体ぽかぽか♪ 鶏肉と根菜のとろみスープ

鶏もも肉 れんこん かぶ[葉付き] にんじん しいたけ サラ...

たんぱく質 25.3g♪ ささみとチーズのパリパリ焼き

ささみ[筋なし] ピザ用チーズ れんこん オリーブオイル 塩...

2品で大満足♪ ささみとアスパラのしょうがポン酢炒め

ささみ[筋なし] アスパラ れんこん コーン[冷凍] 塩 こ...

秋を楽しむ定番献立♪ 白菜の台湾風豆乳スープ

白菜 れんこん 無調整豆乳 白すりごま 水 鶏ガラスープの素...

みそが決めて！ コクうま八宝菜

豚こま切れ肉 シーフードミックス[冷凍] 白菜 れんこん し...

お手軽！時短献立♪ 鶏肉とれんこんのレンジ照り焼きチキン

鶏もも肉[唐揚げ用] れんこん 長ねぎ 水菜 酒 砂糖 しょ...

ご飯がすすむ♪ れんこんと鶏もものみそ煮

れんこん 鶏もも肉(小) こんにゃく 細ねぎ サラダ油 塩 ...

生地の代わりにささみを使って！ しめじとれんこんのささ...

ささみ[筋なし] れんこん しめじ ミニトマト にんにく コ...

家計にやさしい節約レシピ♪ 鶏肉とたたきれんこんの和風...

鶏もも肉 れんこん にんじん ブロッコリー サラダ油 酒 和...

20分で完成！時短献立♪ 鶏肉とれんこんのマカロニグラ...

マカロニ(早ゆで3分) 鶏もも(こま切れ) れんこん 玉ねぎ...