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鶏ひき肉のうま味で仕上げる!

こんにゃくとれんこんのそぼろ煮

だしいらずのしみじみ煮物! とろみのある煮物でごはんもすすみます! ヘルシーなのに食べ応えのあるうれしい一品です♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    247kcal

  • 炭水化物

    -

  • 脂質

    -

  • タンパク質

    -

  • 糖質

    -

  • 塩分量

    -

※ 1人分あたり