彩り鮮やか！ 明太とろろそうめん

そうめん 明太子 長芋 めんつゆ[3倍濃縮] お湯 和風顆粒...

濃厚でやみつきになる！ 明太クリームつけそうめん

そうめん 明太子 細ねぎ(刻み) 有塩バター 薄力粉 牛乳 ...

シャキ旨！簡単小鉢！ 長芋の明太マヨ和え

長芋 酒 明太子（ほぐしたもの） マヨネーズ

さっと1品追加！ もやしの明太マヨあえ

もやし 明太子 マヨネーズ 塩こしょう

2品で大満足♪ なすと玉ねぎの明太しそあえ

明太子 なす 玉ねぎ 大葉 めんつゆ[3倍濃縮] 水

濃厚な味わい♪ 明太カルボナーラうどん

冷凍うどん ベーコン 明太子 ほうれん草 にんにく オリーブ...

お酒のお供にぴったり！ しらたきとピーマンのめんたい炒め

しらたき(アク抜き済み) ピーマン 明太子 ごま油 しょうゆ

トースターで簡単！ 厚揚げの明太マヨ焼き

厚揚げ 明太子 マヨネーズ 刻みのり

あと1品欲しいときにおすすめ！ キャベツとわかめの明太...

明太子 キャベツ わかめ[乾燥] 塩 しょうゆ オリーブオイ...

背徳のおにぎり！ 明太マヨチーズおにぎり

ごはん 明太子 マヨネーズ ベビーチーズ 大葉(千切り)

ごまが香る！ 明太子と大葉の混ぜごはん

ごはん 明太子 しらす干し 大葉 ごま油 白いりごま

濃厚クリーミー♡ ワンパン明太カルボナーラ

スパゲティ 明太子 玉ねぎ 有塩バター 水 牛乳 塩 コンソ...