【じゃがいも×明太子】激うま！何度も作りたくなる人気レシピ30選

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  339kcal

• 費用目安

  300円前後

じゃがいも 辛子明太子 マヨネーズ 大葉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  343kcal

• 費用目安

  500円前後

じゃがいも コーン缶 明太子 マヨネーズ 粉チーズ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  353kcal

• 費用目安

  400円前後

じゃがいも ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 明太子 マヨネーズ 塩こしょう 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  272kcal

• 費用目安

  400円前後

明太子 ゆで卵 じゃがいも スナップエンドウ マヨネーズ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  189kcal

• 費用目安

  300円前後

ブロッコリー じゃがいも 明太子 クリームチーズ しょうゆ レモン汁 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  148kcal

• 費用目安

  500円前後

明太子 じゃがいも グリーンピース[さや付き] 塩 こしょう マヨネーズ 粉チーズ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  409kcal

• 費用目安

  600円前後

鶏むね肉[皮なし] じゃがいも オクラ 塩こしょう サラダ油 明太子 酒 しょうゆ マヨネーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  201kcal

• 費用目安

  200円前後

じゃがいも 明太子 サラダ油 酒 めんつゆ[3倍濃縮] 細ねぎ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  84kcal

• 費用目安

  400円前後

じゃがいも 片栗粉 塩 ピザ用チーズ　 サラダ油 明太子 マヨネーズ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  270kcal

• 費用目安

  400円前後

ちくわ じゃがいも（小） アスパラガス 有塩バター 明太子 しょうゆ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  321kcal

• 費用目安

  400円前後

ちくわ じゃがいも しめじ 明太子 マヨネーズ ピザ用チーズ 細ねぎ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  150kcal

• 費用目安

  200円前後

じゃがいも ねぎ 明太子 和風顆粒だし 水 みりん しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  419kcal

• 費用目安

  500円前後

鶏むね肉[皮なし] じゃがいも サラダ油 酒 みりん 酒 塩こしょう 明太子 マヨネーズ 細ねぎ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  156kcal

• 費用目安

  300円前後

じゃがいも 水 片栗粉 塩 明太子 マヨネーズ とろけるチーズ サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  436kcal

• 費用目安

  400円前後

春巻きの皮 じゃがいも オリーブオイル ピザ用チーズ 刻みのり 明太子 マヨネーズ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  247kcal

• 費用目安

  200円前後

じゃがいも 明太子 ピザ用チーズ サラダ油 細ねぎ(刻み) マヨネーズ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  253kcal

• 費用目安

  200円前後

キャベツ じゃがいも 明太子 マヨネーズ こしょう サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  278kcal

• 費用目安

  300円前後

じゃがいも 有塩バター 青のり 明太子 マヨネーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  106kcal

• 費用目安

  200円前後

じゃがいも 明太子 スライスチーズ 塩 薄力粉 牛乳 有塩バター しょうゆ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  108kcal

• 費用目安

  200円前後

にんじん じゃがいも 明太子 マヨネーズ 酒 塩 サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  54kcal

• 費用目安

  400円前後

じゃがいも 明太子（皮を除いておく） 餃子の皮 ピザ用チーズ　 マヨネーズ 粉チーズ 塩こしょう パセリ（乾燥）

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  55kcal

• 費用目安

  200円前後

じゃがいも(メークイン) 明太子 マヨネーズ 牛乳 オリーブオイル 粉チーズ 塩こしょう パセリ(刻み)

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  53kcal

• 費用目安

  500円前後

餃子の皮 明太子 じゃがいも 大葉 マヨネーズ ピザ用チーズ サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  554kcal

• 費用目安

  600円前後

春巻きの皮 大葉 サラダ油 じゃがいも 辛子明太子 酢 マヨネーズ 塩 こしょう 薄力粉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  306kcal

• 費用目安

  200円前後

じゃがいも 片栗粉 塩こしょう サラダ油 明太子 クリームチーズ 牛乳

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  494kcal

• 費用目安

  400円前後

明太子 じゃがいも 玉ねぎ マヨネーズ サラダ油 薄力粉 溶き卵 パン粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  144kcal

• 費用目安

  700円前後

春巻きの皮 明太子 新じゃがいも アスパラ スライスチーズ[チェダー] マヨネーズ サラダ油 薄力粉 水

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  42kcal

• 費用目安

  300円前後

春巻きの皮 明太子 クリームチーズ じゃがいも こしょう サラダ油 薄力粉 水

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  537kcal

• 費用目安

  800円前後

切り餅 明太子 じゃがいも 玉ねぎ ピザ用チーズ 有塩バター(炒め用) 塩(下味用) 刻みのり 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  647kcal

• 費用目安

  600円前後

ごはん 明太子 じゃがいも 玉ねぎ しめじ サラダ油 薄力粉 牛乳 有塩バター こしょう ピザ用チーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  -

• カロリー

  -

• 費用目安

  100円前後

じゃがいも

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  -

• 費用目安

  50円以内

じゃがいも(切ったもの)

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  -

• カロリー

  -

• 費用目安

  100円前後

じゃがいも

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  -

• カロリー

  -

• 費用目安

  200円前後

じゃがいも 牛乳 塩 こしょう 有塩バター

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。