黒ゴマの香ばしさ引き立つ！ キャベツと蒸し鶏の黒ごま和え

キャベツ 鶏むね肉 酒 砂糖 塩 黒すりごま 酢 しょうゆ ...

パパっとすぐ出来る！ やみつき塩だれレタス

レタス 塩 鶏ガラスープの素 酢 ごま油 おろしにんにく 黒...

お酒に合う！ 半熟エッグポテサラ

ベーコン 半熟ゆで卵 じゃがいも おろしにんにく マヨネーズ...

さっぱりとした味わい♪ オニオントマトサラダ

ツナ缶(オイル漬け) トマト 玉ねぎ パセリ(刻み) 砂糖 ...

1日分のビタミンB1が摂れる！ 豚ヒレとにんにくの芽の...

豚ヒレブロック肉 にんにくの芽 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ...

パパッと作れる♪ レタスと大豆のやみつきサラダ

レタス 大豆[水煮] 塩 鶏ガラスープの素 酢 ごま油 おろ...

さっぱり簡単♪ たこときゅうりのマリネ

ゆでだこ きゅうり にんじん 塩 砂糖 塩 酢 オリーブオイ...

おつまみにぴったり♪ じゃがいもの塩だれナムル

じゃがいも かいわれ 塩 鶏ガラスープの素 酢 ごま油 おろ...

ぺろっと食べられる♪ トマトとささみのバジルサラダ

ささみ トマト 酒 黒こしょう バジル 砂糖 塩 酢 オリー...

しっとりコク旨♪ おからの和風サラダ

生おから ツナ缶(水煮) きゅうり にんじん かつお節 塩 ...

いぶりがっこがポイント！ 香るポテトサラダ

じゃがいも ブロックベーコン ゆで卵 玉ねぎ いぶりがっこ ...

彩り鮮やか♪ サーモンとパプリカのカラフルマリネ

サーモン[刺身] 玉ねぎ 赤パプリカ 黄パプリカ パセリ(刻...