彩り鮮やか♪
サーモンとパプリカのカラフルマリネ
見た目も楽しいサーモンとパプリカのカラフルマリネを作ります。シャキシャキの野菜と脂ののったサーモンがさっぱり食べられる一品♪鮮やかな彩りで食卓を華やかにしてくれます。グラスサラダとしてもおすすめです。
カロリー
181kcal
炭水化物
7.1g
脂質
11.5g
たんぱく質
10.9g
糖質
6.2g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎ、赤パプリカ、黄パプリカはそれぞれ薄切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。1を加えてひと混ぜし、5分程おいて味をなじませる。
3
食べる直前に、2にサーモン、パセリを加えてあえる。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- サーモンではなく冷凍貝柱（生食OKタイプ）で。 貝柱を半生程度に茹でてから和え、冷蔵庫で冷してから食べました。 美味しかった！
pipikiki
簡単にマリネ液が作れました～！ とっても美味しくてパクパク進みます◎ 他の食材でも応用がきくので、レシピを参考にします！食いしん坊ママ
彩もきれいで、サッパリと美味しいので何度もリピしています😋サーモンをタコやホタテ、ヒラメに置き変えても美味しいです❤️ サラダのドレッシングとしてマリネ液だけ作ったりもしています😊ゆき
黄色のパプリカがなかったので赤のみです。 サーモンのこっくりした旨みがさっぱり仕上がります。 野菜の食感が良く、ビジュアルも華やかです！ そしてこのマリネ液が美味しいので他の野菜のマリネにも応用してみたいと思います。
もっと見る
「鮭・サーモン」の基本
「パプリカ」の基本
「その他の魚料理」の基本
その他のおすすめレシピ
関連記事
もっと見る
ま〜坊