パパっとすぐ出来る!
やみつき塩だれレタス
調理時間
約5分
カロリー
81kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
5g
脂質
6.4g
たんぱく質
1.1g
糖質
3.3g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レタスはちぎって食感を楽しみましょう!包丁要らずなので片付けも楽ちんです♪にんにくの効いた塩だれのおかげでお箸が止まらないおいしさです。お酒のおつまみにはもちろん、副菜に困った際に大活躍すること間違いなし!
材料 【2人分】
- レタス 1個(300g)
- ☆調味料
- 塩小さじ1/3
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- 酢大さじ1
- ごま油大さじ1
- おろしにんにく小さじ1/3
- 黒こしょう少々
- 仕上げ用
- 白いりごま少々
手順
1
ボウルに☆を入れて混ぜる。
2
1にレタスをちぎりながら加えてあえる。
3
器に盛り、白いりごまをちらす。
レビュー
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- 薄く切って焼き揚げたれんこんや、サーモンや、プチトマトなど、 色々なトッピングに合ってすごく美味しかったです!感謝~
Charchan
簡単だし、味も良かったです。 ゆで卵とトマトとカニカマ散らしました。カニカマのマイルドさが味に丸味が出ますしーしー
これはとても簡単で美味しい!レタスをたくさんペロリと食べられます! レタス以外にもきゅうりなどでも合いそうな味です。にゃんにゃむニーナ
柔らかく煮たネギをにんにくの代わりに入れました。練りゴマも入れました。 レタスは千切りにしました。 すごく美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。何度も作っています。
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むえ