家計にやさしい節約レシピ♪ 鶏団子と長芋のオイスター味...

鶏ひき肉 長芋 長ねぎ えのき 酒 おろししょうが 塩こしょ...

歯ざわりを楽しむ♪ いんげんとソーセージのコンソメスープ

ソーセージ いんげん しめじ コンソメ 塩 こしょう 水

風味豊かな炒め物♪ アボカドとエリンギのレモン炒め

アボカド エリンギ オリーブオイル パセリ(刻み) レモン汁...

シンプルな美味しさ！ ベーコンと椎茸のペペロンチーノ

スパゲティ ベーコン しいたけ にんにく 唐辛子(刻み) オ...

とっても簡単！ しめじとえびとアボカドのアヒージョ

むきえび アボカド しめじ にんにく オリーブオイル 唐辛子...

バゲットにつけて♪ しめじとえびととうもろこしのアヒー...

むきえび とうもろこし しめじ にんにく オリーブオイル 唐...

さっぱりおいしい！ ピーマンとまいたけの煮物

ピーマン まいたけ しょうが みりん しょうゆ 和風顆粒だし...

さっぱり副菜！ 大根とまいたけの中華風マリネ

大根 まいたけ 塩 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

お箸がすすむ♪ れんこんとしめじのごま味噌きんぴら

れんこん しめじ ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん みそ ...

香り高い！ まいたけと牛肉の混ぜご飯

ごはん 牛こま切れ肉 まいたけ しょうが(薄切り) 白いりご...

食物繊維たっぷり！1人分5.3g♪ ひき肉と里芋の味噌...

豚ひき肉 里芋 玉ねぎ しめじ オリーブオイル 薄力粉 牛乳...

旨味が凝縮♪ しいたけと油揚げの含め煮

油揚げ しいたけ みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水