糖質オフ！1人分6.0g♪ ハムとキャベツのヨーグルト...

ハム キャベツ きゅうり マヨネーズ ヨーグルト[無糖] 塩...

ささっと1品！ 水菜とハムのポン酢マヨ和え

水菜 ハム マヨネーズ ポン酢しょうゆ

シンプルな味付け♪ カリフラワーとハムのさっぱりマヨあえ

ハム カリフラワー 酢 マヨネーズ 塩こしょう

あと一品におすすめ！ れんこんとハムのさっぱりマヨ和え

ハム れんこん 酢 マヨネーズ 塩こしょう

簡単副菜♪ いんげんとハムのさっぱりマヨ和え

ハム いんげん 酢 マヨネーズ 塩こしょう

お助け副菜！ 切り干し大根とハムのさっぱりマヨ和え

ハム 切り干し大根 酢 マヨネーズ 塩こしょう

パパッと完成！ きゅうりとハムのサラダそうめん

そうめん ハム きゅうり コーン缶 マヨネーズ めんつゆ[3...

簡単副菜！ わさび菜とハムの中華サラダ

ハム わさび菜 玉ねぎ 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

シンプルな味付け♪ ゴーヤーとハムのさっぱりマヨあえ

ハム ゴーヤー コーン缶 酢 マヨネーズ こしょう

見た目も可愛い♪ ハムとトマトのミニキッシュ

冷凍パイシート[20×20cm] ハム 卵 玉ねぎ ミニトマ...

2品で大満足♪ ハムとアボカドのじゃがピザ

ハム 新じゃがいも アボカド ピザ用チーズ オリーブオイル ...

ワインのおともに！ フルーツ生ハムのピンチョス

パイナップル メロン ゴールドキウイフルーツ 生ハム プリッ...