お手軽味付け♪
わさび菜とハムのポン酢サラダ
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調理時間
約20分
費用目安
200円前後
わさび菜が手に入ったらサラダを作ってみましょう!ピリッと感のあるわさび菜はどんなドレッシングともよく合います。今回はポン酢とごま油を合わせたさっぱり風味のドレッシングをかけてお召し上がりください♪
カロリー
56kcal
炭水化物
3.6g
脂質
3.5g
たんぱく質
2.8g
糖質
2.5g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
わさび菜は3cm幅に切る。玉ねぎは繊維をたって薄切りにし、水に10分ほどさらして水気を切ってしぼる。
2
ハムは6等分の放射状に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、わさび菜、玉ねぎ、ハムを加えて混ぜる。
レビュー
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