あっという間に完成！
もやしとハムの春雨スープ
調理時間
約5分
カロリー
76kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
10.4g
脂質
2.8g
たんぱく質
2.4g
糖質
9.8g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
もやし、ハム、春雨が具材の中華スープをご紹介します。シャキシャキとしたもやしと、ちゅるんとした春雨の食感が楽しめます。パパッと作れて満足感があるので、忙しい朝食や手間をかけたくない昼食にぴったりなスープです。
材料 【2人分】
手順
1
春雨はキッチンバサミで食べやすい長さに切る。
2
ハムは半分に切り、5mm幅に切る。
3
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。ハム、もやし、春雨を加え、春雨がやわらかくなるまで弱火で2〜3分ほど煮る。ごま油をまわし入れる。
4
器に盛り、白いりごまをちらす。
レビュー
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- 春雨入りでボリュームがあります😊半量にして１人分だけ作りましたが、春雨を入れたら思いの外水分が減ってしまったので、100cc位追加しました。調味料は増やさなくてもちょうど良く、美味しかったです❣️
納豆島
あっという間に完成しました！味付けも説明通りに作りました。あっさりしていてとても美味しかったです。みちゃん
すぐにできました！忙しいときには良いかも。苺
ハムが無かったので、もやし一袋としいたけを入れました。普通の味でした。
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ぴんくふぇありー