クリーミーな味わい♪
かぼちゃとハムの生クリームサラダ
生クリームソースと合わせるかぼちゃのサラダをご紹介します。クリームチーズがアクセントになり、まるでデザートのようなサラダです!レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイント♪おもてなし料理にぴったりです。
カロリー
393kcal
炭水化物
34.3g
脂質
25.4g
たんぱく質
7.2g
糖質
28.9g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
かぼちゃは種とわたを取り除き、一口大に切る。皮のかたい部分はそぐようにところどころ切り落とす。耐熱容器に入れ、水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分ほどやわらかくなるまで加熱する。水気を切って耐熱容器に戻し入れ、塩を加えて混ぜる。
2
ミックスナッツは粗く刻む。ハムは1cm角に切る。
3
ボウルにクリームチーズを入れてなめらかになるまで混ぜる。残りの☆を加えてなじむまで混ぜる(生クリームソース)。
ポイント
クリームチーズは常温に戻しましょう。
4
1の耐熱容器に生クリームソースを加えて混ぜる。ミックスナッツ、ハムを加えて混ぜる。
レビュー
-
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- チーズが苦手なのでクリームチーズを抜いたのですが、そのためソースがシャバシャバだったので、かぼちゃはソースになじませてマッシュにしました❣️はちみつもあまり好みではないのですが、挑戦してみました。ハムが入ってなければほぼスイーツですね😊
ぴんくふぇありー