胃に優しい！ れんこん粥

溶き卵 れんこん かぶ 白すりごま おろししょうが 和風顆粒...

お腹に優しい！ 大根おろしと卵のスープ

大根 卵 おろししょうが 水 酒 鶏ガラスープの素 塩 しょ...

芳ばしい香り♪ 納豆と豆苗の炒り卵あえ

卵 納豆[たれ付き] 豆苗 塩 黒こしょう ごま油 白いりごま

こってり煮込み！ 鶏レバーと卵のどて煮

鶏レバー うずらの卵（水煮） ねぎ しょうが 赤みそ（仕上げ...

卵がとろける♪ ツナマヨエッグトースト

食パン[6枚切り] 卵 ツナ缶[水煮] カット野菜[キャベツ...

ふんわり優しい味！ ブロッコリーとパプリカのフリッタータ

卵 ベーコン ブロッコリー 赤パプリカ オリーブオイル 牛乳...

濃厚な味付けに卵が絡む♪ みそすき焼き

牛切り落とし肉 焼き豆腐 春菊 しいたけ ねぎ 白菜 しらた...

とろとろ卵があふれ出す！ 白いオムライス

ごはん 鶏もも肉 卵 玉ねぎ とろけるスライスチーズ マヨネ...

卵なしで作る！ オートミール蒸しパン

オートミール(粉末) ベーキングパウダー 砂糖 牛乳

酸味がたまらない♪ 酢醤油の半熟味卵

卵 砂糖 酢 しょうゆ 唐辛子(輪切り) 水

家計にやさしい節約レシピ♪ ツナと長芋のチヂミ風

ツナ缶[水煮] 長芋 ほうれん草 ごま油 ポン酢しょうゆ 卵...

お弁当にぴったり！ ソーセージのお花卵焼き

ソーセージ 卵 サラダ油 砂糖 塩