ほっくりしてジューシー！ 長芋の焼き餃子風

豚ひき肉 長芋 ニラ 長ねぎ[白い部分] しょうが(薄切り)...

香ばしい味わい！ ホルモン焼き

豚もつ[ゆで] 玉ねぎ しょうが(薄切り) 酒 サラダ油 酒...

バター香る♪ しいたけのホイル焼き

しいたけ 有塩バター しょうゆ

相性抜群！ 手作りおかかの玄米おにぎり

玄米ごはん かつお節 白いりごま 塩 焼きのり(おにぎり用)...

こってり濃厚な味わい！ ホルモン焼きうどん

冷凍うどん 豚もつ[ゆで] キャベツ 玉ねぎ ピーマン 長ね...

アレンジ自在！ ごま入り味噌焼きおにぎり

ごはん 白いりごま 砂糖 みりん みそ しょうゆ

1週間使い切り献立♪ ささみとニラのあんかけ焼きそば

蒸し中華麺 ささみ[筋なし] もやし ニラ ごま油 水 酒 ...

ピリ辛アクセント！ キムチチーズ入り卵焼き

卵 キムチ ピザ用チーズ 酒 しょうゆ サラダ油 細ねぎ(刻...

熱々トロトロ♪ 野沢菜と鶏ひき肉のあんかけ焼きそば

中華麺 野沢菜漬け 鶏ひき肉 ねぎ にんじん 酒（中華麺用）...

昼食にぴったり♪ ザーサイ焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 ザーサイ[瓶詰め] 長ねぎ ごま油...

お弁当にもおすすめ♪ 長ねぎの卵焼き

卵 長ねぎ[白い部分] サラダ油 みりん しょうゆ 和風顆粒...

包丁いらず！ 焼おにぎりのふわ玉焼き

醤油の香ばしさとお米のうま味 焼おにぎり（冷凍） 卵 山芋と...