包丁いらず♪ たたき長芋の塩昆布あえ

長芋 塩昆布 白だし

ホクホクおいしい♪ 長芋のそぼろ炒め

豚ひき肉 長芋 しょうが ごま油 めんつゆ[3倍濃縮] 細ね...

素材ひとつで作る♪ 長芋の塩昆布炒め

長芋 ごま油 塩昆布 白いりごま

とろっと優しいスープ♪ 山芋のコーンクリームスープ

山芋 クリームコーン缶 卵 鶏ガラスープの素 塩こしょう 水...

お酢でさっぱり！ 豚肉と長芋の甘酢炒め

豚ロース薄切り肉 長芋 いんげん 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖...

カリもち！ えのきと長いものもちもち焼き

えのき ベーコン 長芋 塩 片栗粉 ごま油 細ねぎ(刻み)

1週間使い切り献立♪ 鶏肉と小松菜のとろろつけそば

蕎麦[乾麺] 鶏もも肉 小松菜 長芋 まいたけ サラダ油 酒...

おつまみにピッタリ！ 山芋のジャーマンポテト風

ベーコン 山芋 玉ねぎ にんにく マヨネーズ 粒マスタード ...

シャキシャキ食感！ 水菜と長芋の和風サラダ

水菜 長芋 刻みのり めんつゆ[3倍濃縮] 酢 おろししょう...

シャキッとパリっと！ 長芋と明太ツナの春巻き

春巻きの皮 長芋 明太子 大葉 ツナ缶 マヨネーズ しょうゆ...

満足感たっぷり！ 長芋のとろろカレーうどん

冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 長芋 長ねぎ まいたけ 卵黄 カ...

ご飯のお供に♪ 豚肉と長芋のカレー炒め

豚こま切れ肉 長芋 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん...