1週間使い切り献立♪ 里芋とひじきのマヨサラダ

里芋 にんじん 芽ひじき かつお節 マヨネーズ 塩 こしょう

2品で大満足♪ エリンギとひじきのポン酢炒め

エリンギ 小松菜 にんじん 芽ひじき オリーブオイル ポン酢...

1週間使い切り献立♪ れんこんとひじきのデリサラダ

ハム れんこん 芽ひじき 枝豆[冷凍] おろしにんにく ハー...

1週間使い切り献立♪ ひじきと菜の花のレモンサラダ

芽ひじき 菜の花 ミニトマト レモン 砂糖 塩 こしょう オ...

3日間使い切り献立♪ 大豆とひじきの胡麻和え

大豆[蒸し] 芽ひじき にんじん エリンギ しょうゆ 砂糖 ...

家計にやさしい節約レシピ♪ 小松菜とひじきのめんつゆご...

木綿豆腐 小松菜 芽ひじき しょうゆ 砂糖 めんつゆ[3倍濃...

まとめて作って平日楽々♪ 大豆とにんじんのひじき煮

大豆[蒸し] 芽ひじき にんじん サラダ油 水 和風顆粒だし...

1週間使い切り献立♪ レンジでひじき煮

大豆[蒸し] 芽ひじき にんじん 酒 砂糖 しょうゆ 水

まとめて作って平日楽々♪ れんこんとしいたけの梅ひじき煮

れんこん しいたけ 梅干し[赤じそ漬け] 芽ひじき サラダ油...

家計にやさしい節約レシピ♪ 豚だんごの柚子胡椒だれ

豚ひき肉 長芋 長ねぎ 豆苗 芽ひじき サラダ油 水 みりん...

まとめて作って平日楽々♪ 豆腐ハンバーグ

鶏ひき肉 木綿豆腐 枝豆[冷凍] 芽ひじき サラダ油 塩 こ...

家計にやさしい節約レシピ♪ おろし豆腐ハンバーグ

鶏ひき肉 木綿豆腐 むき枝豆[冷凍] 芽ひじき 大根 豆苗 ...