ボリューム満点ガッツリ献立♪ しいたけと卵のお吸い物

卵白 しいたけ 和風顆粒だし 塩 しょうゆ 水

さっと作れる♪ しいたけと玉ねぎの中華卵スープ

溶き卵 しいたけ 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こし...

さっとできる！ にんじんとしいたけの中華卵スープ

溶き卵 にんじん しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こ...

ほっと温まる！ キャベツとしいたけの中華卵スープ

溶き卵 キャベツ しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こ...

トースターで簡単♪ しいたけとうずらのマヨチーズ焼き

うずらの卵 しいたけ ピザ用チーズ マヨネーズ 黒こしょう ...

スピード一品！ 白菜としいたけの中華卵スープ

溶き卵 白菜 しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

簡単に作れる♪ レタスとしいたけの中華卵スープ

溶き卵 レタス しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こし...

余り物を活用！ しいたけとひき肉のワンタン風スープ

餃子の皮 豚ひき肉 しいたけ ごま油 おろししょうが 細ねぎ...

パパっとすぐできる♪ オクラとしいたけの中華卵スープ

溶き卵 オクラ しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こし...

スピード一品！ ねぎとしいたけの中華卵スープ

溶き卵 長ねぎ しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こし...

1週間使い切り献立♪ にんじんとしいたけの味噌汁

にんじん しいたけ 水 和風顆粒だし みそ

レンジで簡単！ 大根としいたけの中華煮

大根 しいたけ 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース 鶏ガラ...