食物繊維1人分2.9g♪ なすのしょうがナムル

なす 長ねぎ ごま油 塩 おろししょうが 白すりごま

家計にやさしい節約レシピ♪ 蒸しなすの生姜醤油あえ

なす おろししょうが しょうゆ ごま油

1週間使い切り献立♪ 豆とエリンギのしょうがスープ

ミックスビーンズ エリンギ 酒 塩 鶏ガラスープの素 おろし...

1週間使い切り献立♪ 豆苗と油揚げの生姜和え

油揚げ 豆苗 コーン[冷凍] 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 お...

1週間使い切り献立♪ 小松菜とねぎの生姜スープ

小松菜 にんじん 長ねぎ[白い部分] ごま油 水 鶏ガラスー...

家計にやさしい節約レシピ♪ 豚肉と厚揚げのしょうが炒め

豚こま切れ肉 厚揚げ 豆苗 塩こしょう 片栗粉 ごま油 みり...

1食500kcalでも大満足！ ミニトマトの生姜みそ汁

ミニトマト 玉ねぎ みそ 水 おろししょうが 和風顆粒だし

人気の定番おかず献立♪ オクラとえのきの中華生姜スープ

オクラ えのき おろししょうが 酒 塩 オイスターソース 水

2品で大満足♪ ミニトマトとブロッコリーのジンジャース...

ミニトマト ブロッコリー にんじん 水 コンソメ 塩 こしょ...

しょうがを効かせて！ 鶏肉とたっぷり野菜のスープ

鶏むね肉[皮なし] セロリ[葉付き] にんじん 玉ねぎ しめ...

しょうがの香りがさわやか！ トマトのたたき風サラダ

トマト 万能ねぎの小口切り しょうがのせん切り 削り節 オリ...

ほっとあたたまる♪ ゴールデンラテ

牛乳 ターメリック しょうが シナモンパウダー はちみつ 生...