アレンジすき焼き♪ トマトチーズ鶏すき

鶏もも肉 玉ねぎ ほうれん草 エリンギ 塩こしょう オリーブ...

お腹いっぱい♪ マヨ唐揚げばくだんおにぎり

ごはん 鶏もも肉 片栗粉 マヨネーズ しょうゆ 焼きのり 酒...

ワンパン仕上げ♪ ほうれん草とチキンのクリームパスタ

スパゲティ[1.6mm] 鶏もも肉 ほうれん草 水 有塩バタ...

3合炊き炊飯器で作る！ 焼きねぎとしめじの炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏もも肉 しめじ 長ねぎ ごま油 水 酒 み...

3合炊き炊飯器で作る！ 焼きねぎとエリンギの炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏もも肉 エリンギ 長ねぎ ごま油 水 酒 ...

揚げない♪ さつまいものカレーコロッケ

パン粉 サラダ油(パン粉用) 鶏ひき肉 さつまいも 玉ねぎ ...

ごはんがモリモリすすむ♪ がっつりそぼろ納豆丼

ごはん 鶏ひき肉 納豆[たれ付き] 細ねぎ(刻み) 卵黄 砂...

ワインのお供におすすめ♪ ピーマンとチキンとえびのアヒ...

むきえび(下処理済み) 鶏もも肉 ピーマン にんにく オリー...

ワインのお供におすすめ♪ 枝豆とチキンとえびのアヒージョ

むきえび 鶏もも肉 むき枝豆[冷凍] にんにく オリーブオイ...

とろ〜り絶品！ 基本の親子丼

ごはん 鶏もも肉 卵 玉ねぎ 三つ葉 水 しょうゆ みりん ...

糖質オフ！1人分5.9g♪ 鶏肉とアスパラのレモンクリ...

鶏もも肉 アスパラ しめじ にんにく レモン[国産] 塩こし...

ほくほくで濃厚！ さつまいもと鶏肉のチーズリゾット

ごはん 鶏もも肉 にんにく さつまいも しめじ 塩こしょう ...