包まないから簡単！ じゃこのふわふわ卵焼き

卵 ちりめんじゃこ 細ねぎ(刻み) 有塩バター 白だし 水

煮るだけ簡単！ くるみとじゃこの佃煮

ちりめんじゃこ くるみ [ロースト] 酒 みりん 砂糖 しょ...

お手軽に作れる！ ピーマンのじゃこ煮

ピーマン ちりめんじゃこ しょうが 酒 みりん しょうゆ 水

風味豊か♪ ほうれん草とじゃこのごま和え

ちりめんじゃこ ほうれん草 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 白...

簡単レシピ！ 厚揚げと小松菜のじゃこ炒め

厚揚げ 小松菜 ちりめんじゃこ ごま油 めんつゆ（3倍濃縮）...

シンプルな材料で簡単♪ じゃこと高菜のチャーハン

ごはん 溶き卵 ちりめんじゃこ 高菜漬け 長ねぎ[青い部分]...

簡単！緑のお弁当おかず♪ ピーマンとじゃこの醤油炒め

ピーマン ちりめんじゃこ しょうゆ 白いりごま ごま油

甘みが強く食べやすい♪ 万願寺とうがらしのカリカリじゃ...

万願寺とうがらし ちりめんじゃこ にんにく サラダ油 しょう...

食物繊維1人分2.2g♪ 小松菜とエリンギのじゃこ炒め

小松菜 エリンギ ちりめんじゃこ サラダ油 酒 みりん しょ...

ご飯のおともに! ゴーヤーとちりめんじゃこの佃煮

ちりめんじゃこ ゴーヤー 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

甘辛味が美味しい♪ ちりめんじゃことしょうがの佃煮

しょうが ちりめんじゃこ 白いりごま 酒 みりん 砂糖 しょ...

さっと一品！ 焼きズッキーニとしらすのナムル

ズッキーニ ちりめんじゃこ ごま油 白いりごま めんつゆ[3...