1. じゃこがアクセント!絹さやとじゃこのきんぴら

じゃこがアクセント!

絹さやとじゃこのきんぴら

絹さやとじゃこを使った副菜のご紹介です。ごま油の香りとじゃこの塩気がアクセントに!彩りも鮮やかで食卓を明るくしてくれます♪夕飯の副菜やお弁当にもぴったりの一品です。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    112kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

関連カテゴリー

作り方

  1. 1.

    絹さやは筋をとり、斜めに細切りにする。にんじんは皮をむき、斜め薄切りにし、千切りにする。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、にんじん、おろししょうがを入れ、しんなりするまで炒める。絹さや、ちりめんじゃこを加え、1分ほど炒める。

  3. 3.

    ☆を加えて汁気がなくなるまで炒める。

レビュー

(2件)

-
一定評価数に満たないため表示されません。
※レビューはアプリから行えます。
  • ゆさこ
    じゃこのカリカリ感がくせになります