1. TOP
  2. 野菜料理
  3. その他の野菜料理
  4. 余ったカブの葉で!カブの葉とじゃこのふりかけ

余ったカブの葉で!

カブの葉とじゃこのふりかけ

捨ててしまいがちなカブの葉で、ふりかけを作ってみましょう!ごま油でカリカリに炒めたじゃこと、ほろ苦いカブの葉を甘辛く味付けしているのでごはんによく合います。大根の葉でも作ることができますよ♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    126kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

作り方

  1. 1.

    かぶの葉はみじん切りにして、塩をふり15分程度おき、水で洗い、水気を絞る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、ちりめんじゃこを入れてカリカリになるまで中火で炒める。

  3. 3.

    かぶの葉を加えてさっと炒め、☆を加えて水分がなくなるまで炒める。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう