お正月の定番おせち料理！ 昆布巻き

昆布 かんぴょう(乾燥) 水 酒 酢 塩 みりん 砂糖 しょ...

だし香る！ 春豆と鶏肉の和風煮

そら豆 グリーンピース いんげん 鶏もも肉 だし汁(かつおと...

シャキッと感がたまらない！ べか菜の浅漬け

べか菜 昆布[乾燥] 塩 かつお節

切り身で作る！ 鯛雑炊

ごはん 鯛[切り身] 塩 水 昆布[乾燥] 酒 塩

1週間使い切り献立♪ ピーマンとえのきの塩昆布和え

ピーマン えのき 塩昆布 ごま油

ごはんが止まらないおいしさ♪ 大葉の浅漬け

大葉 塩昆布 白だし 水

さっと作れる！ 水菜の浅漬け

水菜 昆布[乾燥] 塩 水 唐辛子(輪切り)

ふわふわ♪ ピーマンのはんぺん詰め

ピーマン はんぺん 塩昆布 しょうゆ 片栗粉 ごま油

栄養満点！ ブロッコリーとしょうがの混ぜご飯

ブロッコリー しょうが 塩昆布 塩 白いごはん ごま油

干さずに簡単！ 自家製たくあん

大根 塩 水 昆布[乾燥] 唐辛子 砂糖 酢

さっと簡単に！ ズッキーニとトマトの和風温サラダ

ズッキーニ トマト オリーブオイル　 おろししょうが しょう...

今夜の夕食はこれに決まり！ 簡単チキン南蛮献立

鶏もも肉 塩こしょう 薄力粉 溶き卵 サラダ油 サニーレタス...