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  • ハロウィン特集

ごま油が香る♪

キャベツとトマトの昆布和え

トマトがさっぱり感を引き出してる和え物です♪ 昆布としらすの旨味がキャベツとマッチ! ごま油がアクセントになってます♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    72kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは小さめの角切りにし、塩をまぶしてもみ、5分おいて水気を切る。 トマトは4等分に切る。

  2. 2.

    キャベツの入ったボウルにミニトマト、しらす、塩昆布、ごま油を入れてあえる。