お弁当にも！ キンパ

ごはん 牛こま切れ肉 にんじん たくあん サニーレタス 白い...

やみつきになる味わい♪ きゅうりとレタスのチョレギサラダ

レタス きゅうり 長ねぎ 韓国のり 塩 ごま油

5分で作れる！ レタスのツナサラダ

ツナ缶[オイル漬け] レタス ポン酢しょうゆ マヨネーズ 白...

見た目も楽しい♪ かぼちゃとサーモンのハロウィンサラダ

サーモン[切り身] かぼちゃ レタス アボカド ミニトマト ...

お昼ごはんにぴったり♪ ひき肉レタスチャーハン

ごはん 豚ひき肉 溶き卵 レタス ごま油 しょうゆ 塩 こし...

ワカモレたっぷり♪ 牛ひき肉のタコス

トルティーヤ 牛ひき肉 アボカド 玉ねぎ トマト ピーマン ...

たんぱく質36.4g♪ 鶏むねステーキのおろしポン酢が...

鶏むね肉[皮なし] 大根 オリーブオイル レタス ポン酢しょ...

しっとりやわらかい♪ ささみの塩麹焼き

ささみ 塩麹 サラダ油 サニーレタス

お酒のアテにも！ レタスとえびのガーリック炒め

むきえび レタス おろしにんにく 塩こしょう しょうゆ サラ...

コクうま！ ツナマヨとチーズのおにぎらず

ごはん サニーレタス 焼きのり スライスチーズ ツナ缶[オイ...

タコシェルがなくてもできる！ 餃子の皮でタコス風

合挽き肉 唐辛子(輪切り) サラダ油(手順2) レタス ミニ...

こねない！まるめない！ ロコモコ風丼

ごはん 卵 レタス ミニトマト サラダ油 パセリ(刻み) 合...