めんつゆでさっと簡単！ チンゲン菜としらすの卵とじ

チンゲン菜 しらす 卵 和風顆粒だし めんつゆ(3倍濃縮) 水

ピリッと美味しい！ えびとチンゲン菜のピリ辛卵炒め

チンゲン菜 むきえび しいたけ 卵 サラダ油(卵用) サラダ...

餃子の皮を活用！ チンゲン菜と卵のワンタン風スープ

溶き卵 チンゲン菜 餃子の皮 ごま油 塩 こしょう しょうゆ...

優しい味わい♪ チンゲン菜と卵のコンソメスープ

溶き卵 チンゲン菜 コンソメ 塩 水 黒こしょう

簡単！あたたまる♪ チンゲン菜と卵のスープ

チンゲン菜 卵 しょうゆ おろししょうが 鶏ガラスープの素 水

おつまみにおすすめ♪ チンゲン菜と卵のカレー炒め

チンゲン菜 溶き卵 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

3日間の使い切り献立♪ 鶏むねとふわとろ卵の中華炒め

鶏むね肉[皮なし] 溶き卵 チンゲン菜 しめじ ごま油 塩こ...

サクッと簡単！ 豚肉とチンゲン菜の卵炒め

豚こま切れ肉 卵 チンゲン菜 しめじ しょうが サラダ油 ご...

ふんわり♪トロトロ♪ チンゲン菜と卵の中華スープ

チンゲン菜 溶き卵 ラー油 酒 酢 しょうゆ 鶏ガラスープの...

ごはんのお供に♪ ひき肉そぼろの卵炒め

合いびき肉 溶き卵 玉ねぎ チンゲン菜 酒 しょうゆ 和風顆...

ふんわり卵入り♪ チンゲン菜と春雨のさっぱりスープ

春雨 卵(溶き卵) チンゲン菜 鶏ガラスープの素 ごま油 水...

体温まる♪ あさりとザーサイの卵雑炊

白ごはん あさり(むき身) チンゲン菜 卵 ザーサイ ごま油...