あと1品欲しい時に！ 鶏ひき肉とこんにゃくのピリ辛みそ...

鶏ひき肉 細ねぎ こんにゃく サラダ油 唐辛子 白いりごま ...

ピリッと美味しい♪ 糸こんにゃくと豚肉のピリ辛炒め

糸こんにゃく 豚バラ薄切り肉 ピーマン サラダ油 酒 みりん...

食感がたまらない♪ ピリ辛海藻春雨サラダ

海藻ミックス(乾燥） 春雨 ツナ缶（水煮） 砂糖 酢 しょう...

ピリ辛ヘルシー♪ こんにゃくのキムチマヨ炒め

こんにゃく キムチ マヨネーズ 細ねぎ（刻み） ごま油 みり...

ちょっとピリ辛が◎ きゅうりとこんにゃくのきんぴら

きゅうり こんにゃく ごま油 白いりごま しょうゆ みりん ...

簡単ピリ辛！ 糸こんにゃく入り豚キムチ

糸こんにゃく 豚バラ薄切り肉 キムチ サラダ油

マイルドな辛み 豚コマ麻婆春雨

豚こま切れ肉 緑豆春雨（ショートタイプ・乾燥） にんじん ね...

ピリ辛！ヘルシー♪ 糸こんにゃくのピリ辛冷麺風

糸こんにゃく 豚バラ薄切り肉 きゅうり にんにく 塩こしょう...

味付けしっかり！ 糸こんにゃくとしめじのピリ辛炒め

しめじ 糸こんにゃく 唐辛子（輪切り） ごま油 砂糖 しょう...

ピリ辛ヘルシー！ 麻婆こんにゃく

こんにゃく 豚ひき肉 しいたけ ねぎ にんにく しょうが ご...

ごま油が香る♪ 海藻のピリ辛ネバサラダ

海藻ミックス 納豆[たれ付き] 新玉ねぎ 一味唐辛子 砂糖 ...

夏にぴったり♪ きゅうりと桜えびのピリ辛和え

きゅうり 桜えび すりごま 塩 おろしにんにく レモン汁 砂...