1. カリカリシャキシャキ♪レタスとちりめんじゃこのピリ辛サラダ

カリカリシャキシャキ♪

レタスとちりめんじゃこのピリ辛サラダ

濃厚なカリカリ感がたまらない! サラダにかけて甘辛トッピングに♪ おつまみにしても美味しい!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    112kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    レタスは手でちぎり、かいわれは根を切り落とす。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れ、ちりめんじゃこ、唐辛子、おろしにんにくを入れて、ちりめんじゃこがこんがりとするまで炒めて、酢、しょうゆを加えて混ぜる。

  3. 3.

    ボウルにレタス、かいわれを入れて混ぜて、器に盛り、炒めたちりめんじゃこをかける。

レビュー

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