カリカリシャキシャキ♪
レタスとちりめんじゃこのピリ辛サラダ
濃厚なカリカリ感がたまらない！ サラダにかけて甘辛トッピングに♪ おつまみにしても美味しい！
- 調理時間 約10分
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カロリー
112kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
レタスは手でちぎり、かいわれは根を切り落とす。
2.
フライパンにサラダ油を入れ、ちりめんじゃこ、唐辛子、おろしにんにくを入れて、ちりめんじゃこがこんがりとするまで炒めて、酢、しょうゆを加えて混ぜる。
3.
ボウルにレタス、かいわれを入れて混ぜて、器に盛り、炒めたちりめんじゃこをかける。
