DELISH KITCHEN
  1. ちょっとピリ辛が◎きゅうりとこんにゃくのきんぴら

ちょっとピリ辛が◎

きゅうりとこんにゃくのきんぴら

ちょっとピリ辛がおいしい♪あと一品欲しい時やちょっとしたおつまみとしてもおすすめです。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    136kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    きゅうりは細切りにする。こんにゃくは細切りする。鍋に湯をわかし、1分程ゆでてあく抜きをし、しっかり水気を切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、こんにゃくを中火で3分程炒める。

  3. 3.

    きゅうり、☆を加えて水分が飛ぶまで炒め、白いりごまを加えて炒め合わせる。

レビュー

(14件)

3.9
※レビューはアプリから行えます。
  • のん
    きゅうりとこんにゃく…?と半信半疑で作ってみたらめっちゃ美味しかったですw こんにゃくは切るのが面倒だったのでつきこんを使ってみました。 美味しかったので今度は普通のこんにゃくでちゃんと作ってみたいです!
  • きむ
    料理初心者ですが簡単に作れました! 唐辛子なかったので唐辛子なしですが美味しかったです!一味でも行けました!ごまはいっぱいある方が美味しかったです!
  • ねい
    きゅうりのいつもと違う食べ方はないかな、と思っていたので作ってみました。思っていたよりきゅうりのしゃきしゃき感も残っていて唐辛子の辛味もマッチし美味しかったです。

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