ピリ辛うま味！
こんにゃくとしいたけの炒め煮
淡白なこんにゃくを濃厚なご飯に合うおかずに大変身させましょう！しいたけも丸ごと使って食べ応え満点です。唐辛子のピリッと感と甘辛味が後引くおいしさ♪日本酒や焼酎など、お酒のおつまみにもおすすめです。
- 調理時間 約20分
カロリー
103kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
こんにゃくは格子状に切り込みを入れ、一口大に切る。
2.
鍋に水、こんにゃくを入れて中火にかけ、沸騰してからさらに2分程ゆで、水気を切る。
3.
しいたけは根元を切り、十字の切り込みを入れる。
4.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、こんにゃく、しいたけを入れてこんにゃくに焼き色がつくまで中火で炒める。
5.
☆を加え、水分が少なくなるまで混ぜながら弱火で煮詰める。
レビュー
(12件)
4.0
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- mao子供がいるので鷹の爪は いれずに、、、。 椎茸の大きさケチって小さく カットしたら小さくなっちゃった、、、。
- ちあき唐辛子ぬきで。 子供も食べるのでしいたけを食べやすい大きさに切ったら、焼けたら小さくなってしまい、こんにゃくとのバランスが悪くなってしまった！笑 次は、こんにゃくも小さく切ろうと思う。
- なーピリ辛だけど、つまみや一品に丁度いい感じで作れました！ こんにゃく大きめに切っちゃったので、次回はしっかり一口大にします！ こんにゃく大好きでレシピ探してたので、これはいいかも！
- り。少し辛く感じた。唐辛子少なめの方が良かったかな？
