つるっとおいしい♪ ニラたま春雨スープ

溶き卵 ニラ 春雨 ごま油 酒 塩 鶏ガラスープの素 水 片...

ごはんがすすむ！ ピーマンの麻婆春雨

春雨 豚ひき肉 ピーマン にんじん しょうが サラダ油 水 ...

ほっと落ち着く味わい♪ レタスとハムの春雨スープ

ハム レタス 春雨 ごま油 塩 こしょう しょうゆ 鶏ガラス...

食べ応え抜群！ 鶏団子とサニーレタスの春雨スープ

鶏ひき肉 サニーレタス にんじん 春雨 ごま油 酒 塩 片栗...

シャキシャキ、さっぱり！ キャベツと春雨のマリネ

キャベツ きゅうり ハム 春雨 塩 砂糖 酢 しょうゆ オリ...

つるっと食感♪ 絹さやとかにかまぼこの春雨サラダ

春雨 かにかまぼこ 絹さや 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

低カロおつまみ♪1人分111kcal！ しらたきで春雨...

ちくわ しらたき にんじん 豆苗 セロリ 白いりごま 砂糖 ...

ごはんがすすむ！ ささみと春雨のピリ辛炒め

ささみ[筋なし] にんじん ピーマン 春雨 片栗粉 ごま油 ...

食べ応えばっちり！ ほうれん草と豆腐の春雨スープ

木綿豆腐 ほうれん草 春雨 水 ごま油 白いりごま 酢 しょ...

スパイシー！ ピーマンと春雨のカレー炒め

豚ひき肉 にんじん ピーマン 春雨 サラダ油 酒 塩 和風顆...

食べ応えがある！ 梅鶏団子の春雨スープ

鶏ひき肉 緑豆春雨 長ねぎ にんじん 酒 しょうゆ 片栗粉 ...

つるりん食感♪ 鶏しゃぶの春雨中華サラダ

鶏むね肉 春雨 ほうれん草 にんじん 片栗粉 砂糖 酢 しょ...