ボリューム満点！ 鶏むね肉と大根の照り煮

鶏むね肉 大根 こんにゃく(下ゆで済み) 片栗粉 サラダ油 ...

出汁が効いた一品♪ 肉詰めがんものおでん

がんもどき こんにゃく 片栗粉 鶏ひき肉 酒 塩こしょう お...

一工夫で可愛い♪ 薔薇の巻き寿司

あたたかいごはん すし酢 桜でんぶ きゅうり たくあん 紅し...

おしゃれにアレンジ♪ 切り干し大根のヘルシーカルボナーラ

切り干し大根（乾燥） 玉ねぎ ベーコン 卵 牛乳 コンソメ ...

ご飯がすすむ♪ れんこんと鶏もものみそ煮

れんこん 鶏もも肉(小) こんにゃく 細ねぎ サラダ油 塩 ...

ごまの風味香る♪ 海藻と豆腐のごまポン酢サラダ

木綿豆腐 水菜 トマト 海藻ミックス[乾燥] ポン酢しょうゆ...

名古屋名物！ 濃厚どて丼

ごはん 牛すじ肉 大根 こんにゃく 長ねぎ[青い部分] しょ...

おせちの定番！ ニシンの昆布巻き

身欠きニシン（ソフト） 早煮昆布 かんぴょう 水（昆布戻し用...

ごまの風味香る♪ エリンギとひじきのツナマヨあえ

ツナ缶[オイル漬け] エリンギ 芽ひじき マヨネーズ 白すり...

3合炊き炊飯器で！ かやくご飯

米(吸水済み) 鶏もも肉 にんじん しいたけ こんにゃく(ア...

本格中華の味！ 豚ひき肉と春雨のピリ辛煮

豚ひき肉 えのき 小松菜 長ねぎ[白い部分] 春雨 ごま油 ...

家族だんらん！ きのこ鍋

しめじ、えのき、エリンギ、しいたけなどその季節に手に入るきの...