簡単！本場の味♪ オイキムチ

きゅうり にんじん 大根 塩 しょうゆ コチュジャン おろし...

さっぱり風味！ にんじんと梅干しの炊き込みご飯

米(吸水済み) 油揚げ にんじん しょうが 梅干し 酒 みり...

どーんとそのまま！ 鶏もも肉丸ごと炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏もも肉 水 おろししょうが みりん しょうゆ

ホットケーキミックスで作る！ レンジで肉まん

豚ひき肉 玉ねぎ 塩こしょう しょうゆ おろししょうが ごま...

ココアの隠し味！ 黒カレー

ごはん 合いびき肉 玉ねぎ にんにく しょうが サラダ油 塩...

少ない材料で！ 小松菜と鶏ひき肉のそぼろ丼

ごはん 鶏ひき肉 小松菜 しょうが 豆板醤 サラダ油 卵黄 ...

ごはんもすすむ！ にんじんとしめじの甘辛そぼろ丼

ごはん 合いびき肉 にんじん しめじ 細ねぎ(刻み) おろし...

簡単♪ 生たらこの煮付け

真子[タラの卵巣](下処理済み) しょうが 水 酒 みりん ...

スタミナ献立♪ 鶏肉と長芋のこってり炒め

鶏もも肉 長芋 長ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ごま油 温泉卵 ...

やみつきになる味わい！ 水菜の韓国風ピリ辛サラダ

水菜 ねぎ 焼きのり 砂糖 酢 おろししょうが コチュジャン...

うなぎが余ったら！ うざく

うなぎの蒲焼き きゅうり 塩 酒 おろししょうが 砂糖 酢 塩

ついつい止まらない！ 肉味噌のきゅうりボート

きゅうり ミニトマト マヨネーズ 豚ひき肉 砂糖 しょうゆ ...