サクッとおいしい♪ 天ぷらのおいしい温め方

天ぷら そうめん 水 めんつゆ[3倍濃縮] おろししょうが ...

レンジで簡単♪ 鮭シュウマイ

シュウマイの皮 生鮭[切り身] はんぺん しいたけ 細ねぎ ...

こっくり甘い♪ しめじと里芋の甘辛炒め

里芋 しめじ 水 サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖...

サッと一品！ かにかまぼこのカルパッチョ

かにかまぼこ しょうが みょうが 細ねぎ(刻み) 酢 ごま油...

食物繊維1人分3.3g♪ 豚こまと長芋のオイスター味噌...

豚こま切れ肉 長芋 長ねぎ 米油 酒 砂糖 みそ オイスター...

絶品コンビ！ 高菜としらすのチャーハン

ごはん 卵 しらす干し 高菜漬け ごま油 しょうゆ 細ねぎ(...

3合炊き炊飯器で！ 里芋と油揚げの炊き込みご飯

米(吸水済み) 油揚げ 里芋 細ねぎ(刻み) 水 酒 みりん...

濃厚な旨味！ あさりとお豆腐の味噌汁

あさり(砂抜き済み) 絹豆腐 細ねぎ(刻み) みそ 和風顆粒...

食べ応え抜群♪ じゃがいもと桜えびの和風ガレット

桜えび[乾燥] じゃがいも 細ねぎ(刻み) ごま油 ピザ用チ...

やみつきのおいしさ！ グリーンピースのザーサイあえ

グリーンピース[冷凍] 長ねぎ ザーサイ[瓶詰め] 白いりご...

揚げ玉がおいしい！ 基本のたぬきうどん

冷凍うどん 揚げ玉 長ねぎ わかめ[乾燥] 水 みりん しょ...

5分で完成！ 極み油うどん

冷凍うどん 卵黄 細ねぎ(刻み) ウスターソース しょうゆ ...