食べ応え十分！ さつま汁

鶏もも肉 大根 さつまいも ねぎ(白い部分) ごぼう サラダ...

うまみたっぷり！ 豚肉とごぼうのしぐれ煮

豚こま切れ肉 ごぼう しょうが(薄切り) サラダ油 水 砂糖...

旨み感じる♪ しめじとさば缶の炊き込みご飯

米(吸水済み) さば缶(水煮) しめじ ごぼう 三つ葉 しょ...

やみつき間違いなし！ 焼き鳥缶の炊き込みご飯

米(吸水済み) 焼き鳥缶（たれ） にんじん しめじ しょうが...

風味豊かな♪ まいたけと鶏ひき肉の炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏ひき肉 まいたけ にんじん しょうが 水 ...

ご飯にもおつまみにも！ 生姜と昆布の佃煮

しょうが 切り昆布[生] 白いりごま 酒 みりん 砂糖 しょ...

甘辛ダレでボリューミー！ 麻婆よだれ鶏

鶏むね肉[皮なし] 豚ひき肉 長ねぎ しょうが にんにく ご...

おつまみにぴったり！ 秋刀魚のさんが焼き

サンマ(刺身用) 大葉 長ねぎ しょうが みそ サラダ油

しっかり食べたい和食献立♪ いわしと大根の梅煮

イワシ[下処理済み] 大根 しょうが 梅干し 酒 みりん 砂...

優しい甘さにうっとり♪ イイダコの柔らか煮

いいだこ[ゆで] しょうが(薄切り) 酒 砂糖 しょうゆ 水

じっくり煮込んでほろほろ♪ スペアリブの塩煮込み

豚スペアリブ 半熟ゆで卵 小松菜 長ねぎ[青い部分] しょう...

ふっくらしっとり♪ かわはぎの煮付け

かわはぎ(皮をはいだもの) しょうが 細ねぎ(刻み) 酒 み...