あと一品欲しい時に!
かにかまぼことしめじの生姜中華スープ
4.0
(3件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
ふんわり卵とかにかまぼこが入った中華スープ。食欲のない日や夜食にもおすすめです。ぜひお試しください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
14kcal
炭水化物
2.1g
脂質
0.2g
たんぱく質
1.7g
糖質
1.6g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
かにかまぼこは半分の長さに切り、ほぐす。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。かにかまぼこ、しめじを加えてふたをし、弱火で2〜3分ほど煮る。
3
器に盛り、細ねぎをちらす。
よくある質問
- Q
減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?
A50%塩分カットの減塩しおに置き換えた場合、1人分あたり0.5gの減塩となります。
レビュー
4.0
(3件)
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