シャキシャキ食感がクセになる！ 切り干し大根のキムマヨ...

切り干し大根 わかめ（乾燥） ちくわ キムチ マヨネーズ 鶏...

ごまみそが癖になる！ 鶏むね肉のごまみそ和え

鶏むね肉 きゅうり 酒 塩 しょうが（薄切り） 白すりごま ...

やみつきになる味♪ 鶏そぼろとひじきのチャーハン

ごはん 鶏ひき肉 ひじき（乾燥） ねぎ 卵 サラダ油 ごま油...

やみつきになるおいしさ！ ピーマンのめんつゆ蒸し

ピーマン かつお節 めんつゆ[2倍濃縮] 白すりごま おろし...

やみつきになる味わい♪ きゅうりとちくわのおつまみサラダ

ちくわ きゅうり 焼きのり 酢 塩 こしょう ごま油 鶏ガラ...

やみつきになる味わい♪ ナスと大葉のおつまみサラダ

なす 大葉 焼きのり 塩 酢 ごま油 鶏ガラスープの素 こし...

やみつきになる味わい♪ ゴーヤーとハムのごまサラダ

ハム ゴーヤー 玉ねぎ 塩 砂糖 酢 しょうゆ 白いりごま

やみつきになる味！ えのきとコーンのさっぱり胡麻和え

えのき コーン缶 しょうゆ 酢 ごま油 白いりごま

シャキとろ食感が癖になる♪ 長芋とひき肉のスープ

豚ひき肉 長芋 サラダ油 細ねぎ(刻み) こしょう 塩 こし...

やみつきになるおいしさ♪ ブロッコリーのたらこバター炒め

たらこ ブロッコリー 有塩バター 酒 みりん しょうゆ

やみつきになるおいしさ♪ 長芋のたらこバター炒め

たらこ 長芋 有塩バター 酒 みりん しょうゆ

程よい苦味がクセになる！ ゴーヤーのツナマヨサラダ

ツナ缶(オイル漬け) ゴーヤー 玉ねぎ マヨネーズ しょうゆ...