ミートソースのアレンジレシピ30選！ドリアやグラタンなどご紹介
作成日: 2022/11/01
更新日: 2024/02/07
いつものミートソースパスタに飽きてしまったり、市販のソースが余った時におすすめ！おかず、主菜、スープレシピにアレンジして、いつもの食べ方とは違った味わいが楽しみましょう。
【ご飯もの】ミートソースのアレンジレシピ
手作りの優しい味！
ミートドリア手作りミートソース、ホワイトソースを簡単に！ ミートソースはパスタにかけてもおいしいです！ ぜひ作ってみてください！
調理時間
約40分
カロリー
711kcal
費用目安
600円前後
あたたかいごはん ピザ用チーズ パセリ 合挽き肉 玉ねぎ にんじん おろしにんにく カットトマト缶 ウスターソース コンソメ 砂糖 塩 黒こしょう 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
スクランブルエッグで作る♪
簡単のっけチーズオムライス炒めるだけで包む手間いらずの簡単オムライスです♪ミートソースをごはんにのせるだけなので、ケチャップライスを炒める必要もなく、見た目もおしゃれな仕上がりになります。スクランブルエッグにすることでトロトロの半熟に仕上がります。卵にチーズを加えてコクを足しましょう！
調理時間
約15分
カロリー
896kcal
費用目安
300円前後
ごはん オリーブオイル 合いびき肉 玉ねぎ しめじ ケチャップ 水 塩 こしょう 卵 ピザ用チーズ パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
食べ応えしっかり！
ハンバーグミートドリア市販のミートソースを使うことで味付けが簡単に作れる一品です。ハンバーグは豆腐を加えることでふわっと仕上がります♪
調理時間
約30分
カロリー
889kcal
費用目安
800円前後
ごはん 豚ひき肉 木綿豆腐 玉ねぎ パン粉 塩こしょう サラダ油 ミートソース なす サラダ油 ピザ用チーズ パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レンジで簡単！
和風ミートソース丼みそとしょうゆを使って和風に仕上げたミートソースのご紹介！パスタソースとしても使えます♪是非お試しください！
調理時間
約15分
カロリー
628kcal
費用目安
500円前後
ごはん 豚ひき肉 玉ねぎ しいたけ 半熟ゆで卵 カットトマト缶 酒 しょうゆ みそ おろしにんにく
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
市販のソースで作る！
簡単ミートソースドリアぱぱっとランチにおすすめのドリア！市販のミートソースで作るのですぐにできる嬉しいレシピです♪サラダチキンをのせたり、仕上げに温泉卵を割り入れるのもおすすめです。
調理時間
約10分
カロリー
513kcal
費用目安
400円前後
ごはん ミートソース ピザ用チーズ パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ミートソースで！
バターキーマカレー市販のミートソースを使って簡単にぱぱっとできる♪ ヨーグルトでコクをプラス！ ご家族の夕食にいかがでしょうか？
調理時間
約10分
カロリー
728kcal
費用目安
300円前後
あたたかいごはん ミートソース 有塩バター おろししょうが おろしにんにく カレー粉 ヨーグルト(無糖) 塩こしょう パセリ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
【グラタン】ミートソースのアレンジレシピ
旨味ジュワッと♪
なすのミートマカロニグラタンミートソースはレンジで作り、その間にマカロニを茹でれば時間短縮に！簡単に作れてお腹にもたまる人気のグラタンレシピです。なすは米なす、賀茂なす、丸なすなど種類を変えてもok♪具材はズッキーニやかぼちゃ、ほうれん草、ベーコン、豆腐などもおすすめ！味付けは味噌を使って和風に仕上げたり、市販のホワイトソースやカレーソースでアレンジしたり、ごはんを入れてドリアにしても美味しいですよ。
調理時間
約20分
カロリー
422kcal
費用目安
400円前後
マカロニ なす ピザ用チーズ パセリ[乾燥] 合いびき肉 玉ねぎ カットトマト缶 砂糖 塩こしょう ケチャップ 中濃ソース
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
野菜の旨味がギッシリ！
なすとトマトのミートグラタン楽しく作れる♪ 夏野菜を丸ごと美味しく食べましょう！ トースターで簡単に出来ちゃいます！
調理時間
約15分
カロリー
347kcal
費用目安
600円前後
なす トマト ミートソース缶 とろけるチーズ オリーブオイル 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
旨味の詰まった♪
豆腐のミートグラタン水切りをした木綿豆腐を粗く崩してミートソース、ピザ用チーズと一緒に焼けば立派なおかずが完成！ミートソースには刻んだしめじを加えることで旨味がグッとアップします。
調理時間
約30分
カロリー
306kcal
費用目安
700円前後
豚ひき肉 木綿豆腐 玉ねぎ しめじ カットトマト缶 サラダ油 ピザ用チーズ ケチャップ ウスターソース 塩 コンソメ おろしにんにく
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
じゃがいもたっぷり♪
王道なミートグラタンなめらかなマッシュポテトクリームとミートソースが相性抜群です！チーズをたっぷりのせてお召し上がりください♪じゃがいもは粗めにつぶしてポテトのホクホク感を出すのがポイントです。
調理時間
約40分
カロリー
656kcal
費用目安
500円前後
合いびき肉 じゃがいも 玉ねぎ ピザ用チーズ(ミックス) オリーブオイル 塩こしょう 牛乳 有塩バター 塩 ケチャップ ウスターソース おろしにんにく 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
余ったお餅をアレンジ！
ミートソースもちグラタンお餅を使ったグラタンのレシピをご紹介します♪ミートソースはレンジで簡単に作ります。お餅を加えて食べ応えアップ！チーズはこんがりときつね色になるまで焼くのがポイント♪※より美味しくするため調味料の配合と一部工程の見直しをしました。2019年12月
調理時間
約30分
カロリー
590kcal
費用目安
500円前後
切り餅 合いびき肉 玉ねぎ にんにく ピザ用チーズ カットトマト缶 酒 ケチャップ ウスターソース 塩 こしょう オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
熱々とろーり♪
丸ごとさつまいものミートグラタンさつまいもを丸ごと使ったミートグラタンの作り方をご紹介します。さつまいもの優しい甘さとトマトベースのミートソースがよく合う！とろっとろのチーズがやみつきになります。
調理時間
約30分
カロリー
577kcal
費用目安
400円前後
合いびき肉 ピザ用チーズ さつまいも 玉ねぎ オリーブオイル パセリ(刻み) おろしにんにく 酒 塩こしょう ケチャップ 有塩バター 牛乳 塩 コンソメ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レンチンして重ね焼き！
かぼちゃのミートグラタンレンジで作れる簡単グラタンレシピです♪ かぼちゃの甘みが美味しいほくほくおかず！ とろーりチーズもウレシイ一品♪
調理時間
約30分
カロリー
425kcal
費用目安
400円前後
かぼちゃ ピザ用チーズ 粉チーズ パセリ（刻み） 豚ひき肉 玉ねぎ ケチャップ 塩 こしょう 薄力粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
【パスタ】ミートソースのアレンジレシピ
ホワイトソースがどろっと絡む！
ミートドリア焼きパスタおもてなし料理にもおすすめ♪みんなでワイワイ取り分けて食べられる焼きパスタレシピです。ミートソースはレンジで作るので簡単！濃厚なホワイトソースととろけたチーズがたまらない絶品メニュー！
調理時間
約50分
カロリー
778kcal
費用目安
600円前後
スパゲティ ピザ用チーズ パセリ[乾燥] 合いびき肉 玉ねぎ トマト缶 ケチャップ 薄力粉 コンソメ おろしにんにく 塩 薄力粉 有塩バター 牛乳 コンソメ 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
濃厚とろ〜りご飯がすすむ！
白菜ラザニアシャキシャキ食感！白菜ラザニアの作り方！ ソースは全部レンジでできちゃう♪ 濃厚ソースがご飯とも相性抜群です！
調理時間
約40分
カロリー
480kcal
費用目安
500円前後
合い挽き肉 白菜 玉ねぎ トマト ピザ用チーズ 粉チーズ パセリ(刻み) 小麦粉(薄力粉) 有塩バター 牛乳 塩 コンソメ ケチャップ ウスターソース 砂糖 コンソメ 小麦粉(薄力粉) 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
簡単だけど本格的！
ミートソースパスタ簡単な工程で本格的なミートソースパスタはいかがですか？ カットトマトが入っているので、トマトの味が濃厚でとても美味しいのが人気です。 手作りならではの素朴な味わいが魅力の一品♪
調理時間
約30分
カロリー
649kcal
費用目安
400円前後
スパゲティ 合いびき肉 玉ねぎ にんじん にんにく オリーブオイル 薄力粉 カットトマト缶 塩 こしょう コンソメ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
リッチで濃厚な味と香り♪
エリンギの白いミートソースパスタエリンギの食感と香りがミートソースにマッチ！濃厚なパスタです♪ リッチな味はワインにぴったり！ 色々なキノコでアレンジしてみてください！
調理時間
約30分
カロリー
777kcal
費用目安
500円前後
エリンギ 合挽き肉 オリーブオイル 玉ねぎ にんじん おろしにんにく スパゲティ 黒こしょう 牛乳 コンソメ 塩 こしょう 生クリーム
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
【ピザ】ミートソースのアレンジレシピ
ほくほく！とろ〜り！
じゃがいもミートピザホクホクじゃがいもととろ〜りチーズが相性抜群！ 寒いこの季節にぴったりなじゃがいもミートピザのレシピです♪ フライパンでできるのでとても簡単ですよ！
調理時間
約30分
カロリー
522kcal
費用目安
400円前後
じゃがいも オリーブオイル 塩こしょう ピザ用チーズ パセリ 粉チーズ 合いびき肉 にんにく 玉ねぎ カットトマト缶 コンソメ 水 ケチャップ 中濃ソース 塩こしょう オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
主材料3つで作る！
食パンでシカゴピザとろけるチーズがたまらない♪食パンを使ったシカゴピザの簡単アレンジレシピのご紹介です。主材料は3つだけ！具材を重ねてトースターで焼くだけで、ボリューム満点のシカゴピザが手軽に作れます。
調理時間
約15分
カロリー
432kcal
費用目安
200円前後
食パン[6枚切り] ミートソース とろけるスライスチーズ パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
見た目も豪華♪
なすとトマトのミートソースピザ市販のミートソースを使うことで、味付けも簡単！生地はしっかり手作りすることで、ふわふわな食感に仕上がります♪おもてなしにぴったりな一品です。
調理時間
約90分
カロリー
629kcal
費用目安
600円前後
ミートソース ソーセージ なす ミニトマト オリーブオイル ピザ用チーズ 強力粉 薄力粉 砂糖 塩 ドライイースト オリーブオイル 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
【おかず】ミートソースのアレンジレシピ
カリッとほくほく！
新じゃがのミートソース炒め新じゃがいもの食感とミートソースが絶妙にマッチ！ 市販のミートソースを使ってぱぱっとできちゃいます♪ 小さめのじゃがいもで作るのがオススメです。
調理時間
約15分
カロリー
206kcal
費用目安
400円前後
新じゃがいも ブロッコリー ミートソース（レトルト） オリーブオイル パセリ（乾燥） 粉チーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
おつまみにもオススメ♪
なすのミートソースチーズ焼きレトルトのミートソースを使ったお手軽レシピ！なすはフライパンでこんがり焼いてジューシーに♪さっと作れるので忙しい日にもおすすめです。
調理時間
約20分
カロリー
225kcal
費用目安
300円前後
ミートソース なす ピザ用チーズ オリーブオイル パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
チーズとろける♪
マッシュポテトのミートチーズ焼きマッシュポテトの上にミートソースとチーズをのせてトースターでこんがり焼きます♪ポテトのほくほく感とチーズのとろーり感が楽しめる一品です！
調理時間
約20分
カロリー
331kcal
費用目安
300円前後
ミートソース じゃがいも ピザ用チーズ パセリ(刻み) 有塩バター 牛乳 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プリプリとろ〜り！
海老マヨチーズ焼きエビのうまさをぎゅっと閉じ込めた、 海老マヨチーズ焼きを今晩のおかずにいかがでしょうか。 マヨネーズがよりコクのある味わいに仕上げてくれます。
調理時間
約10分
カロリー
242kcal
費用目安
200円前後
むきえび[冷凍] ミートソース(レトルト) マヨネーズ ピザ用チーズ 塩こしょう 黒こしょう パセリ[乾燥]
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
外はパリッと中はとろ〜り♪
ミートソース揚げ餃子市販のミートソースを使ったアレンジレシピです♪意外と簡単なはまぐり餃子の折り方は、チーズが漏れにくく見た目も豪華になります。揚げ焼きにして、お手軽にできます！
調理時間
約30分
カロリー
475kcal
費用目安
500円前後
餃子の皮 じゃがいも ミートソース バジル[乾燥] ピザ用チーズ サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
10分で出来る♪
揚げないチーズライスコロッケ市販のミートソースで出来るライスコロッケです♪ お子様にもオススメ！ お好みでツナなど混ぜてみても♪
調理時間
約10分
カロリー
287kcal
費用目安
300円前後
あたたかいごはん ミートソース（レトルト） コーン(缶) 塩こしょう ピザ用チーズ パン粉 パセリ（乾燥）
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豆腐で満腹感！
洋風豆腐ステーキ豆腐に片栗粉をまぶしてカリッと焼き、ステーキにすることで食べ応え満点のレシピに♪トマト缶が無くても手軽に作れる簡単なミートソースをかけて、洋風に仕上げた一品です！お好みで豆腐にチーズをはさんだり、のせたりしてアレンジするのもオススメです♪
調理時間
約40分
カロリー
386kcal
費用目安
200円前後
木綿豆腐 合いびき肉 玉ねぎ 片栗粉 オリーブオイル イタリアンパセリ 酒 ケチャップ ウスターソース 塩こしょう おろしにんにく 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
食べ応え抜群！
じゃがいものミートソース煮市販のミートソースを使うことで簡単に味が決まります♪ソーセージも入れて旨味をプラスしました！
調理時間
約20分
カロリー
436kcal
費用目安
400円前後
ソーセージ じゃがいも 玉ねぎ オリーブオイル パセリ(刻み) ミートソース 塩 こしょう 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
洋風トマト煮♪
大根のミートソース煮いつもの大根の煮物を一変させてみませんか？市販のミートソースで手軽にできます♪ミートソースリメイクにも！
調理時間
約15分
カロリー
206kcal
費用目安
500円前後
ミートソース（レトルト） 大根 れんこん しめじ コンソメ 水 オリーブオイル パセリ（乾燥）
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ミートソースで！
豆のトマトクリームスープ市販のミートソースでぱぱっとできます♪ クリーミーな味わいのスープです。 寒い日の夜や、元気を出したいときにいかがでしょうか？
調理時間
約30分
カロリー
227kcal
費用目安
300円前後
じゃがいも ミートソース（レトルト） キャベツ ミックスビーンズ コンソメ 水 塩 牛乳 パセリ（乾燥）
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
