醤油を効かして！ 里芋とタコの土鍋ごはん

米(吸水済み) ゆでだこ 里芋 細ねぎ 白いりごま 塩 しょ...

市販の鍋つゆで簡単♪ 海老団子と肉団子のあごだし鍋

生鶏だんご むきえび 油揚げ 白菜 長ねぎ かぶ[葉付き] ...

シンプルですぐできる！ 鶏肉とカット野菜のお手軽しょう...

鶏もも肉[唐揚げ用] カット野菜鍋物用 おろししょうが 和風...

手羽元の旨味がたっぷり♪ 白湯鍋

手羽元 白菜 えのき ねぎ(白い部分) 長ねぎ[青い部分] ...

ほっとあったまる♪ いわしのつみれ鍋

イワシ[開き] 油揚げ 長ねぎ 白菜 ごぼう 昆布[乾燥] ...

トマトがごろごろ♪ トマトキムチ鍋

豚バラ薄切り肉 木綿豆腐 キムチ トマト キャベツ ほうれん...

〆まで食べても500kcal！ 鶏肉とキャベツのアンチ...

鶏もも肉 キャベツ じゃがいも トマト エリンギ 有塩バター...

とろーりあったか♪ キムチーズ鍋

豚バラ薄切り肉 木綿豆腐 キムチ 白菜 しめじ にんにく ニ...

うま塩味が絶品！ れんこんのトロトロ鍋

鶏もも肉 れんこん 白菜 大根 ねぎ 水菜 塩こしょう 酒 ...

女子会にも！ イタリアンミルフィーユ鍋

豚バラ薄切り肉 白菜 とろけるスライスチーズ トマトジュース...

あつあつクリーミー♪ アボカド豆乳鍋

豚バラ薄切り肉 キャベツ 長ねぎ[白い部分] しめじ ミニト...

少ない材料でできる♪ ごまみそミルフィーユ鍋

豚バラ薄切り肉 白菜 細ねぎ(刻み) 白すりごま ごま油 み...