レトルトカレーを活用！ ミルキーカレーうどん

冷凍うどん レトルトカレー 長ねぎ 牛乳 水 めんつゆ[3倍...

おかわり必至！ 基本のチキンカレー

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ にんにく しょうが 唐辛子 サラダ...

カレールウで手軽に作る♪ 基本のカレーうどん

冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 長ねぎ サラダ油 水 めんつゆ[...

包丁いらず！ 枝豆とコーンのドライカレー

ごはん 豚ひき肉 にんじん 玉ねぎ むき枝豆[冷凍] コーン...

糖質89%オフ！ 豆腐ライスのほうれん草カレー

木綿豆腐 鶏ひき肉 ほうれん草 玉ねぎ おろしにんにく おろ...

ゴロゴロ具沢山♪ 鶏肉とたけのこのカレー

ごはん 鶏もも肉 たけのこ[水煮] 玉ねぎ 塩こしょう サラ...

トマト缶で作る！ エビカレー

ごはん 無頭えび 玉ねぎ カットトマト缶 塩 白ワイン 生ク...

カレールウで作る！ 白だしカレーうどん

うどん[ゆで] 豚こま切れ肉 長ねぎ しょうが(薄切り) サ...

食欲そそる組み合わせ♪ ツナカレーのちくわ揚げ

ちくわ 天ぷら粉 水 サラダ油 ツナ缶（オイル漬け） 玉ねぎ...

スパイシーな香り！ カレー卵焼き

卵 砂糖 レトルトカレー サラダ油

ホットケーキミックスで！ カレーマフィン

レトルトカレー ブロッコリー ミニトマト ピザ用チーズ ホッ...

ミートソースで！ バターキーマカレー

あたたかいごはん ミートソース 有塩バター おろししょうが ...