旨味が凝縮！ シーフードパピヨット

鯛[切り身] 無頭えび あさり(砂抜き済み) 玉ねぎ 塩こし...

カリッと♪プリッと♪ ミニ海老トースト

食パン(サンドウィッチ用) 白いりごま サラダ油 スイートチ...

みんなでわいわい♪ ホットプレートフォンデュ

フランスパン[バゲット] むきえび ソーセージ かぼちゃ[種...

トースターで簡単♪ 鮭のごま焼き弁当

生鮭[切り身] みそ みりん 白いりごま 小松菜 まいたけ ...

1週間使い切り献立♪ 三つ葉と桜えびの和え物

三つ葉 しめじ 桜えび[乾燥] 白いりごま しょうゆ 水 オ...

コリコリ食感！ 海老と中華くらげのピリ辛和え

中華くらげ むきえび きゅうり ねぎ 酒 鶏ガラスープの素 ...

うまみがギュッと凝縮！ あんこうのブイヤベース

あんこう[ぶつ切り鍋用] 無頭えび あさり(砂抜き済み） に...

スピードクックで作る！ ブイヤベース

無頭えび タラ[切り身] イカ[輪切り] あさり(砂抜き済み...

大満足な食べ応え♪ チョッピーノスープ

タラ[切り身] 有頭えび あさり(下処理済み) マッシュルー...

簡単かわいい♪ 玉子の巾着寿司

ごはん むきえび 卵 三つ葉 白いりごま サラダ油 砂糖 塩...

カリッとチヂミ風！ 豆苗のじゃがいももち

豆苗 じゃがいも えのき むきえび ごま油 片栗粉 水 鶏ガ...

もちもち食感♪ 白玉粉で大根餅

大根 桜えび[乾燥] 白髪ねぎ 細ねぎ(刻み) 塩 白玉粉 ...